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                              如何预防脑出血?脑出血后如何护理保健?

                              时间:2014-04-14 | 来源?#20309;?#30693;     繁体
                              如何预防脑出血?       
                                    大家都知道,脑出血会造成人体偏?#20445;?#29978;至危及生命。那么它为什么会发生呢?这是由于脑动脉血管壁较薄,在高压的不断冲击和作用下,管壁发生隆起,形成微动脉瘤。在过度用力和情绪激动?#20445;?#34880;压骤然上升,这些部位就容易破裂出血。
                                   另外,动脉粥样?#19981;?#24448;往发生在脑动脉,使管壁变性、血管弹性减退或消失,血压升高时便容易破裂出血。可以说,高血压,动脉?#19981;?#26159;发生脑出血的最主要?#33041;?#22240;。其?#21361;?a href='http://www.pvmt.icu/changjianjibing/7706.html' target='_blank'>脑动脉瘤、脑血管畸形、脑瘤以及某些血液病?#37096;?#24341;发脑出血,但较为少见。
                                   脑出血对人体的危害很大,必须积极的预防。首先要保持血压稳定在安全水平,做到合理服用降压药,同时要防止高血脂、动脉?#19981;?#39640;血脂患者要适当服用降脂药物。
                                   饮食方面要低脂肪、低盐、低糖。多吃新?#36866;?#33756;、水果及维生素含量较多的食物,增加血管的韧性,少吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量较多的食物。还要戒烟、戒酒,保持?#27490;鄣那?#32490;,避免过于激动,注意劳逸结合,适当参加体育锻炼和体力劳动,防止人体过胖。
                              脑出血后如何护理保健?
                                   1.急性期绝对?#28304;玻?#21351;位时头部抬高15--30度。
                                   2.定时测量血压、脉搏、呼吸。
                                   3.确保呼吸道通畅,多拍背以利痰液排出,有呕吐时头部侧向一边,以免堵塞或者误入呼吸道。
                                   4.做好口腔护理,清醒着可以每日一次淡盐水漱口,或者口腔护理。
                                   5.防止褥疮,定时翻身,保持床单位和被褥干燥、柔软、整洁。
                                   6.勤洗头、擦身、洗脚、修剪指甲、头发。
                                   7.保持大便通畅,必要时可使用缓泻剂。
                                   8.定时被动和主动活动患肢和关节。
                                   9.病后4周,应鼓励患者下床扶持站立、行走、自理生活。
                                   10.保持居室温度适宜、?#32938;?#23433;?#30149;?#31354;气新鲜、阳光充足。
                            3. 上?#40644;?a href='/lnr/16494.html'>老人常练“坐操”可预防衰老 下?#40644;?a href='/lnr/16649.html'>老年人穿衣服注意事项:衣着卫生的养生
                              北京pk拾是国家彩票吗
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