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                              • 老人常练“坐操”可预防衰老 [03-23]
                              • 坐着也能做运动?是的,其实练习坐操也能达到锻炼身体?#30007;?#26524;,长期坚持,还能增强体质,延年益寿。以下几个动作,不仅...
                              • 老年人穿?#36335;?#30340;养生学问 [12-07]
                              • 老年人穿的?#36335;?#20197;轻、软、稍宽大、对襟的为宜 ,裤子宜用背带或松紧带做裤腰这样穿在身上舒适,保暖,穿脱也方便。同...
                              • 如何增强老年人的抵抗力 [07-25]
                              • 整体来说,你的 免疫系统 的保护你免受致病微生物做了出色的工作。有什么方法使你的免疫系统更强大吗?这个问题对于老...
                              • 盘点那些对老人身体有益的食物 [07-24]
                              • 岁月匆匆流逝,时光在你脸上刻下了一道一道皱纹,人一旦上了年纪,抵抗力就会减弱,该怎么办呢?老人常吃以下食物,有...
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                            13. 公益健康网和您一起关注老年人健康。本栏目包含老年人保健知识,老年人锻炼如何护理老年人使延年益寿等内容。

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